Skip to the content
  • O nás
  • Rozvrh
  • Galéria
  • Individuálne hodiny
  • Kontakt
JogaBalans
JogaBalans
  • O nás
  • Rozvrh
  • Galéria
  • Individuálne hodiny
  • Kontakt

Rozvrh

  • Home
  • Rozvrh

Tvoríme komunitu kde spoločne rastieme online aj offline

joga

Joga

relax

Relaxácie

astrologia

Astrológia

PRE ONLINE PRIESTOR KLIKNI A PRIHLÁS SA TU

O našej Joge

Joga nie je len cvičenie, ale životný štýl

RELAX JOGA

jemná relaxačná joga s prvkami yinovej jogy.Trošku si predýchame,ponaťahujeme stuhnuté svaly, uvoľníme napätie z tela a vedenou relaxáciou si príjemne oddýchneme. Joga kde sa učíme vnímať svoje telo cez jemné energie

MEDITAČNÝ KRUH

Uzavretá skupina. Našimi pomocníčkami budú etikoterapia, astrológia a joga. 

Cyklická joga
Joga pre ženy. Joga na princípe yin a yang, dve úplne odlišné energie, ktoré spolu vytvárajú príjemný balans. Hodina pozostáva z dynamickejšej časti (jang) a postupne prechádzame do pasivnejšej časti (jin) kde pracujeme na mentálnom tele.  Joga prispôsobená cyklom ročných období, cyklom  mesiaca a cyklom ženy.  Záver končíme  relaxáciou
Pilates pre zdravý chrbát

PILATES pre zdravý chrbát je správna cesta za pevným, pružným a ohybným telom bez bolesti.
– posilníte svalstvo oslabené
– ponaťahujeme svalstvo skrátené
– zlepšíte si držanie tela
– naučíte sa správne dýchať pri cvičení

INDIVIDUÁLNA

Nechceš mať skupinové cvičenie? Radi pre Teba urobíme individuálnu hodinu jogy presne podľa tvojich potrieb a zameranie sa na konkrétne ciele, ktoré očakávaš od jogy.

Vytvárame harmóniu...

…ktorou prispievame k tomu, aby ste sa dostali do celkovej pohody, cítili sa príjemne a načerpali pozitívnu energiu.
Útulný priestor, kde si vďaka individuálnemu prístupu ku klientom dobre zacvičíte

Cenník

JEDEN VSTUP

Hodina jogy podľa aktuálneho rozvrhu

7.5€

10 VSTUPOV

Permanentka

65€

PRENÁJOM PRIESTOROV

individuálna dohoda

dohodou

EXTRA PONUKA

Individuálna hodina

popis

25

Pravidelné cvičenie zabezpečuje

  • Zmiernenie bolesti chrbtice
  • Správne držanie tela
  • Fyzické zdravie
  • Emocionálnu očistu
  • Zotrvanie v prítomnom okamihu
  • Pozitívny vplyv na mentálne telo
Facebook-f Youtube Instagram
  • O nás
  • Rozvrh
  • Galéria
  • Individuálne hodiny
  • Kontakt
  • O nás
  • Rozvrh
  • Galéria
  • Individuálne hodiny
  • Kontakt

Copyright Joga Balans Studio © 2020 All rights reserved