V štúdiu sú k dispozícii aj individuálne hodiny, ktoré prispôsobim presne podľa Vašich potrieb. Individuálne hodiny sú vhodné pre všetkých, v prípade, že máte záujem 2 a viac osôb urobiť individálnu hodinu, rada a s Vami dohodnem na možnom riešení. Rada by som Vám napísala pár riadkov o mne.
Joga je pre mňa nekončiaca cesta sebapoznania, v ktorej objavujeme skutočnú podstatu bytia a zmyslu tohto pozemského života tu na zemi. Cesta jogy mi postupne otvárala cesty v ktorých som cítila, že moja duša doslova tancuje a je naplnená. Cesta ktorá nebola ani občas stále nie je jednoduchá, ale moje celoživotné motto ktorým sa riadim je: VŠETKO SA PRE NIEČO DEJE. A hľadám a objavujem v sebe dôveru v život. Práve dôvera v život k nájdeniu skutočného poslania ma postupne priviedla k témam cyklickosti ženy, terapeutickým individálnym hodinám jogy a ku kurzu dula duše – odprevádzanie umierajúcich.
Cyklickosť ženy je pre mňa dar. Vnímam, že ako ženy pociťujeme veľký tlak na nás z každej strany. ČI už je to výkon v práci, výkon v domácnosti, výkon v dokonalej postave, výkon byť dokonalou manželkou, matkou, partnerkou atď. Prešla som si náročným obdobím úzkostí. Postupne som začala pozorovať svoj cyklus a prichádzala som na to, že úzkosti sa objavujú v približne rovnakom období a vtedy som začala pátrať hlbšie. Objavila som silu ženského cyklu na naše emócie, pocity, nálady a chcela som vedieť viac. Viedla ma úžasná lektorka Danka /cesta vedomej ženy/ a pomáhala mi vo mne objaviť potlačenú ženskú energiu. Vtedy som cítila, že to je presne to čo mám šíriť ďalej aj svojím dvom dcéram a komunite, ktorú vytvárame v jogovni. Ženy máme úžasnú liečiacu silu, keď si dovolíme otvoriť svoje srdce zdielať svoje príbehy, byť úprimné samé k sebe ale aj k ostatným, zhodiť na chvíľu tie masky, ktoré si často na seba dávame a len tak byť so všetkými svojmi darmi a tieňmi. Preto milujem naše ženské jogy, stretnutia kde sa spoločne objavujeme…
Dula duše ma pritiala práve cez strachy, ktoré sú v každom z nás. Práve tieto strachy nás brzdia. V hľadaní toho prečo sú tieto strachy vo mne som prišla na to, že všetky strachy majú v sebe jeden koreňovy strach. STRACH ZO SMRTI. A práve cez dulu duše som sa naučila a otvorila prijať tento strach. Smrť je jediná vec, ktorá je v tomto živote istá tak na čo si kaziť krásne chvíle tu na Matičke Zemi. Učím sa prijímať ju ako súčasť a verím, že aj toto je niečo čo si dokážeme zvedomiť a odísť odtiaľto presne tak ako túžime.
Maľujem mandaly keď cítim napojenie, milujem tvorenie a stretnutia s Vami sú pre mňa naplnením. Verím, že aj Vám pomôžem objaviť zhasnuté svetielko, ktoré Vám pomôže nájsť opäť radosť, šťastie a vnútorný pokoj v živote…
Mandaly maľované srdcom pre Vás
Radka L.
